Pauline McKinnon – Wycisz strach

‘Wycisz strach” – książka o zaburzeniach lękowych i agorafobii “Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię” Pauline McKinnon to pierwsza książka o zaburzeniach lękowych, jaką przeczytałam po moim pierwszym ataku paniki. Polecam Ci ją, jeśli Twoja choroba dopiero się ujawniła. Natomiast jeśli ze swoimi dolegliwościami męczysz się już dłuższy czas, to tutaj pewnie nie … Czytaj dalej