• Pranie mózgu - manipulowanie umysłem
    Umysł

    Pranie mózgu a nerwica

    Od dawna przypuszczałam, że nasze problemy emocjonalne nie biorą się znikąd. Po prostu nie jest możliwe, żeby TYLU ludzi było niezadowolonych z życia, miało depresję, zaburzenia lękowe czy najzwyczajniej w świecie nie odczuwało szczęścia. To, co kiedyś zdarzało się nielicznym jednostkom, teraz przyjęło postać plagi. Nerwica w formie różnych zaburzeń opanowała świat. Zbiorowe pranie mózgu W końcu wiem, czemu tak jest! Jesteśmy ofiarami zbiorowego prania mózgu! I to nie są teorie, które odkryłam na jakimś forum w internecie. Tylko przeczytałam w książkach i połączyłam fakty.  Jedyna rzecz, jaka mnie zastanawia, to ILE w tych działaniach jest rozmyślnego działania, a na ile one po prostu wymknęły się spod kontroli i zaczęły…

  • Umysł

    Ajahn Brahm “Podstawowa metoda medytacji”

    Wyobraź sobie, że twój umysł jest gospodarzem na imprezie Poniższy fragment pochodzi z książki Ajahn Brahm ‘Podstawowa metoda medytacji” Wyobraź sobie, że twój umysł jest gospodarzem na imprezie i ma za zadanie witać przy drzwiach przybyłych gości. Jeśli przychodzi jeden znajomy, witacie się i zaczynacie rozmawiać o tym i owym i wtedy przestajesz spełniać swój obowiązek gospodarza, którym jest witanie przybyłych, czyli zwracanie uwagi na kolejnego gościa pukającego do drzwi. Goście nieustannie podchodzą do twych drzwi, więc jedyne, na co masz czas, to krótkie przywitanie pierwszego znajomego, a zaraz potem przywitanie kolejnego i tak dalej. Wewnętrzny dialog W medytacji wszystkie doświadczenia wchodzą przez drzwi naszych zmysłów do umysłu, jedno po drugim. Jeśli przywitasz uważnie jedno doświadczenie…

  • Umysł

    Iluzje optyczne

      Oszustwa umysłu Pisałam już wielokrotnie, że umysł nas często oszukuje. Jest to związane zarówno z informacjami, jakie są przetwarzane przez nasz mózg, jak też z naszymi doświadczeniami. Co widzisz na obrazku? Królika czy kaczkę? Ja najpierw zobaczyłam kaczkę. Ale królika też widzę, jak inaczej spojrzę na ten obrazek. Oczywiście, żeby na tym obrazku w ogóle zobaczyć któreś z tych zwierząt, trzeba je najpierw znać. Dlatego napisałam, że ważne są też nasze doświadczenia. Jakie to ma dla nas znaczenie w codziennym życiu? Takie, że po pierwsze nie wszystko musi być wyłącznie takie, jak nam się wydaje. A po drugie, że inni też mogą mieć rację. Kwestionuj założenia Dlaczego to jest…